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<!DOCTYPE html>

<title>Lignane</title>

</head>

<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading">Lignane</h1>

</header>

</div>

Lignane sind eine <a href="Stoffgruppe" title="Stoffgruppe">Stoffgruppe</a>, die als <a href="Naturstoffe" class="mw-redirect" title="Naturstoffe">Naturstoff</a> in Pflanzen vorkommen, z. B. in der <a href="Taigawurzel" class="mw-redirect" title="Taigawurzel">Taigawurzel</a>, in der Baldrianwurzel und in verschiedenen essbaren Pflanzenteilen wie z. B. Lein- und Sesamsamen, Getreidekörnern, Früchten (z. B. in <a href="Spaltk%C3%B6rbchen" title="Spaltkörbchen">Schisandra</a>) und Gemüse.

Lignane sind farblose, kristalline und geruchlose Verbindungen. Die sogenannten Enterolignane sind Stoffwechselprodukte, die im menschlichen Darm durch den bakteriellen Abbau der pflanzlichen Lignane entstehen, z. B. Enterolacton aus dem Lignan <a href="Sesamin" title="Sesamin">Sesamin</a>.<a href="#cite_note-1">[1]</a> Zu den Bakterien, die hierzu in der Lage sind, zählen z. B. <a href="Art_(Biologie)" title="Art (Biologie)">Arten</a> von <a href="Eggerthella" title="Eggerthella">Eggerthella</a>.

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Struktur">Struktur</h2></div>

Lignane zeichnen sich durch dimere C6C3-Körper (<a href="Phenylpropanoide" title="Phenylpropanoide">Phenylpropanoide</a>) aus, die über das mittlere (β)-C-Atom verbunden sind. Unterschiedliche Strukturvarianten ergeben sich durch Anordnung und Verknüpfung der C3-Seitenketten. Viele Lignane weisen zusätzliche Heterocyclen auf, z. B. zwei Tetrahydrofuranringe in den Sesaminderivaten (Diepoxylignanen) oder ein Laktonring in den Lignanoliden. Wenn zwei Kohlenstoffe durch eine CC-Bindung verbunden sind, spricht man von Cyclolignanen, zu denen z. B. das Podophyllotoxin sowie die typischen Lignane aus Schisandra zählen.

In Pflanzen kommen Lignane in der Regel frei oder glycosidisch gebunden vor. Durch Polymerisation der C6C3-Körper (= Monolignole) entsteht das sogenannte <a href="Lignin" title="Lignin">Lignin</a>, das in der pflanzlichen Zellwand vorkommt und für die Verholzung der Pflanzenzellen sorgt. Lignane und Lignin sind völlig unterschiedliche Verbindungen, die nicht miteinander verwechselt werden sollten. Lignin zählt zur Gruppe der unlöslichen Ballaststoffe.

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Aufgaben_und_Bedeutung">Aufgaben und Bedeutung</h2></div>

In der Pflanze fungieren Lignane offenbar als Abwehrstoffe gegen Erkrankungen und Infektionen und scheinen auch eine Kontrolle über das Pflanzenwachstum auszuüben.

Für den Menschen sind einige pflanzliche Lignane auch aus ernährungswissenschaftlicher Sicht interessant: Aufgrund ihrer östrogenartigen Wirkungen und anderer biochemischer Eigenschaften sind sie möglicherweise für die Vorbeugung gegen Herz-Kreislauferkrankungen und andere chronische Erkrankungen von Bedeutung.<a href="#cite_note-2">[2]</a>

Des Weiteren werden Lignane als pflanzliche Sedativa eingesetzt. Die schlaffördernden Wirkungen haben ihnen auch die Bezeichnung als „Schlaflignane“ eingebracht. Traditionell wird z. B. die <a href="Echter_Baldrian" title="Echter Baldrian">Baldrianwurzel</a>, die Schlaflignane enthält, zur Beruhigung und Schlafförderung genutzt. Die als Schlaflignane bezeichneten Olivilverbindungen setzen an den gleichen Rezeptoren im Gehirn (Adenosin-A1-Rezeptoren) an wie das körpereigene <a href="Adenosin" title="Adenosin">Adenosin</a>. Vergleichbar mit dem Adenosin fördern die Lignane den Schlaf, sie wirken wie ein pflanzliches Adenosin.<a href="#cite_note-3">[3]</a><a href="#cite_note-4">[4]</a><a href="#cite_note-5">[5]</a><a href="#cite_note-6">[6]</a> Damit die Lignane aus dem Baldrian schlaffördernd wirken können, müssen sie in ausreichender Konzentration vorhanden sein. Dabei spielt die Wahl des Extraktionsmittels eine Rolle. In Untersuchungen konnte nachgewiesen werden, dass nur aus Extrakten, die mit Hilfe des Lösungsmittels Methanol aus der Pflanze gewonnen wurden, die schlaffördernden Lignane in der erforderlichen Menge freigesetzt werden. Wurde stattdessen zur Extraktion das Lösungsmittel Ethanol genutzt, konnte die Lignan-Wirkung nicht festgestellt werden.<a href="#cite_note-7">[7]</a>

Einige Lignane sind <a href="Zytotoxizit%C3%A4t" title="Zytotoxizität">cytotoxisch</a>, darunter das <a href="Podophyllotoxin" title="Podophyllotoxin">Podophyllotoxin</a>, dessen Derivat <a href="Etoposid" title="Etoposid">Etoposid</a> als <a href="Cytostatikum" class="mw-redirect" title="Cytostatikum">Cytostatikum</a> eingesetzt wird.

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Vorkommen_in_Lebensmitteln">Vorkommen in Lebensmitteln</h2></div>

Lignane finden sich vor allem in <a href="Leinsamen" title="Leinsamen">Leinsamen</a> und <a href="K%C3%BCrbisse" title="Kürbisse">Kürbiskernen</a>.

<th>Lebensmittel

</th>

<th>Lignane µg/100 g

</th></tr>

<tr>

<td><a href="Leinsamen" title="Leinsamen">Leinsamen</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="K%C3%BCrbisse" title="Kürbisse">Kürbiskerne</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Erdbeeren" title="Erdbeeren">Erdbeeren</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Olivenbaum" title="Olivenbaum">Oliven</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Schwarzer_Tee" title="Schwarzer Tee">Tee, Schwarz</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Cranberry" class="mw-redirect" title="Cranberry">Cranberry</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Rotwein" title="Rotwein">Rotwein</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Sonnenblumenkern" class="mw-redirect" title="Sonnenblumenkern">Sonnenblumenkerne</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Haferkleie" title="Haferkleie">Haferkleie</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="K%C3%BCrbisse" title="Kürbisse">Kürbis</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Weizenkleie" class="mw-redirect" title="Weizenkleie">Weizenkleie</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Sesamsamen" class="mw-redirect" title="Sesamsamen">Sesamsamen</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Brombeere_(Frucht)" title="Brombeere (Frucht)">Brombeere</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Knoblauch" title="Knoblauch">Knoblauch</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Erdn%C3%BCsse" title="Erdnüsse">Erdnüsse</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Linsen" title="Linsen">Linsen</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Spargel" title="Spargel">Spargel</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Brokkoli" title="Brokkoli">Brokkoli</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Weizen" title="Weizen">Weizen</a>, ganzes Korn

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="M%C3%B6hren" title="Möhren">Karotten</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="S%C3%BC%C3%9Fkartoffel" title="Süßkartoffel">Süßkartoffel</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Aprikose" title="Aprikose">Aprikose</a>, getrocknet

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Nussfrucht" title="Nussfrucht">Nüsse</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Sojabohnen" class="mw-redirect" title="Sojabohnen">Sojabohnen</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Roggen" title="Roggen">Roggen</a>

</td>

</td></tr>

<tr>

<td><a href="Gerste" title="Gerste">Gerste</a>

</td>

</td></tr></tbody></table>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Einzelnachweise">Einzelnachweise</h2></div>

<li id="cite_note-1"><a href="#cite_ref-1">↑</a> José L. Peñalvo, Satu-M. Heinonen, Anna-M. Aura, Herman Adlercreutz: <cite style="font-style:italic">Dietary sesamin is converted to enterolactone in humans</cite>. In: <cite style="font-style:italic">The Journal of Nutrition</cite>. Band 135, Nr. 5, Mai 2005, S. 1056–1062, <a class="external mw-magiclink-pmid" rel="nofollow" href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15867281?dopt=Abstract">PMID 15867281</a>.<span class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Ajournal&rfr_id=info:sid/de.wikipedia.org:Lignane&rft.atitle=Dietary+sesamin+is+converted+to+enterolactone+in+humans&rft.au=Jos%C3%A9+L.+Pe%C3%B1alvo%2C+Satu-M.+Heinonen%2C+Anna-M.+Aura%2C+...&rft.date=2005-05&rft.genre=journal&rft.issue=5&rft.jtitle=The+Journal+of+Nutrition&rft.pages=1056-1062&rft.pmid=15867281&rft.volume=135" style="display:none">

</li>

<li id="cite_note-2"><a href="#cite_ref-2">↑</a> Peterson et al. 2010. Dietary lignans: physiology and potential for cardiovascular disease risk reduction. Nutr Rev. 2010 October; 68(10): 571–603.

</li>

<li id="cite_note-3"><a href="#cite_ref-3">↑</a> Britta Schumacher et al.: Lignans isolated from valerian: Identification and characterization of a new olivil derivative with partial agonistic activity at A(1) adenosine receptors. J Nat Prod 2002; 65:1479-1485

</li>

<li id="cite_note-4"><a href="#cite_ref-4">↑</a> <a href="Christa_E._M%C3%BCller" title="Christa E. Müller">Christa E. Müller</a> et al.: Interactions of valerian extracts and a fixed valerian-hop extract combination with adenosine receptors. Life Sciences 2002; 71:1939-1949

</li>

<li id="cite_note-5"><a href="#cite_ref-5">↑</a> E. A. Abourashed et al.: In vitro binding experiments with a Valerian, hops and their fixed combination extract (Ze91019) to selected central nervous system receptors. Phytomedicine 2004; 11:633–638

</li>

<li id="cite_note-6"><a href="#cite_ref-6">↑</a> Cica Vissiennon et al.: Valerian Extract Ze 911 Inhibits Postsynaptic Potentials by Activation of Adenosine A1 Receptors in Rat Cortical Neurons. Planta Med 2006; 72:579-583.

</li>

<li id="cite_note-7"><a href="#cite_ref-7">↑</a> K. Sichardt et al.: Modulation of postsynaptic potentials in rat cortical neurons by valerian extracts macerated with different alcohols: involvement of adenosine A(1)- and GABA(A)-receptors. Phytother Res 2007; 21(10):932-7.

</li>

<li id="cite_note-:1-8">↑ <a href="#cite_ref-:1_8-0">a</a> <a href="#cite_ref-:1_8-1">b</a> <a href="#cite_ref-:1_8-2">c</a> <a href="#cite_ref-:1_8-3">d</a> Untersuchung auf östrogenartige Stoffe mit einem Biotest. In: laves.niedersachsen.de. Niedersächsisches Landesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit, 2011, ehemals im <style data-mw-deduplicate="TemplateStyles:r250917974">

/* start https://de.wikipedia.org/ */

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</style><a class="external text" href="https://redirecter.toolforge.org/?url=https%3A%2F%2Fwww.laves.niedersachsen.de%2Fstartseite%2Flebensmittel%2Fbiologische_testsysteme%2Funtersuchung-auf-oestrogenartige-stoffe-mit-einem-biotest-108339.html">Original</a> (nicht mehr online verfügbar); abgerufen am 2. August 2020.<a rel="nofollow" class="external text" href="http://deadurl.invalid/https://www.laves.niedersachsen.de/startseite/lebensmittel/biologische_testsysteme/untersuchung-auf-oestrogenartige-stoffe-mit-einem-biotest-108339.html">@1</a><a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.laves.niedersachsen.de/startseite/lebensmittel/biologische_testsysteme/untersuchung-auf-oestrogenartige-stoffe-mit-einem-biotest-108339.html">@2</a>Vorlage:Toter Link/www.laves.niedersachsen.de (Seite nicht mehr abrufbar. <a rel="nofollow" class="external text" href="http://timetravel.mementoweb.org/list/2010/https://www.laves.niedersachsen.de/startseite/lebensmittel/biologische_testsysteme/untersuchung-auf-oestrogenartige-stoffe-mit-einem-biotest-108339.html">Suche in Webarchiven</a>)<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3ALignane&rft.title=Untersuchung+auf+%C3%B6strogenartige+Stoffe+mit+einem+Biotest&rft.description=Untersuchung+auf+%C3%B6strogenartige+Stoffe+mit+einem+Biotest&rft.identifier=&rft.publisher=Nieders%C3%A4chsisches+Landesamt+f%C3%BCr+Verbraucherschutz+und+Lebensmittelsicherheit&rft.date=2011">

</li>

<li id="cite_note-:0-9">↑ <a href="#cite_ref-:0_9-0">a</a> <a href="#cite_ref-:0_9-1">b</a> <a href="#cite_ref-:0_9-2">c</a> <a href="#cite_ref-:0_9-3">d</a> <a href="#cite_ref-:0_9-4">e</a> <a href="#cite_ref-:0_9-5">f</a> <a href="#cite_ref-:0_9-6">g</a> <a href="#cite_ref-:0_9-7">h</a> <a href="#cite_ref-:0_9-8">i</a> Antonie Danz: <a rel="nofollow" class="external text" href="https://www.ugb.de/phytooestrogene/phytooestrogene-in-lebensmittel/">Phytoöstrogene - Pflanzenstoffe mit Hormonwirkung.</a> In: ugb.de. Der Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung (UGB), 2015, abgerufen am 2. August 2020.<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3ALignane&rft.title=Phyto%C3%B6strogene+-+Pflanzenstoffe+mit+Hormonwirkung&rft.description=Phyto%C3%B6strogene+-+Pflanzenstoffe+mit+Hormonwirkung&rft.identifier=https%3A%2F%2Fwww.ugb.de%2Fphytooestrogene%2Fphytooestrogene-in-lebensmittel%2F&rft.creator=Antonie+Danz&rft.publisher=Der+Verband+f%C3%BCr+Unabh%C3%A4ngige+Gesundheitsberatung+%28UGB%29&rft.date=2015">

</li>

<li id="cite_note-:3-10">↑ <a href="#cite_ref-:3_10-0">a</a> <a href="#cite_ref-:3_10-1">b</a> <a href="#cite_ref-:3_10-2">c</a> <a href="#cite_ref-:3_10-3">d</a> <a href="#cite_ref-:3_10-4">e</a> <a href="#cite_ref-:3_10-5">f</a> <a href="#cite_ref-:3_10-6">g</a> <a href="#cite_ref-:3_10-7">h</a> <a href="#cite_ref-:3_10-8">i</a> <a href="#cite_ref-:3_10-9">j</a> <a href="#cite_ref-:3_10-10">k</a> <a href="#cite_ref-:3_10-11">l</a> <a href="#cite_ref-:3_10-12">m</a> <a href="#cite_ref-:3_10-13">n</a> <a href="#cite_ref-:3_10-14">o</a> <a href="#cite_ref-:3_10-15">p</a> <a href="#cite_ref-:3_10-16">q</a> Regina Verena Piller: <a rel="nofollow" class="external text" href="https://mediatum.ub.tum.de/doc/603761/document.pdf">Phytoöstrogene in der Ernährung und ihr Einfluss auf das Risiko für Brustkrebs (Dissertation).</a> In: mediatum.ub.tum.de. Technische Universität München, 12. Juni 2006, abgerufen am 2. August 2020.<span style="display: none;" class="Z3988" title="ctx_ver=Z39.88-2004&rft_val_fmt=info%3Aofi%2Ffmt%3Akev%3Amtx%3Adc&rfr_id=info%3Asid%2Fde.wikipedia.org%3ALignane&rft.title=Phyto%C3%B6strogene+in+der+Ern%C3%A4hrung+und+ihr+Einfluss+auf+das+Risiko+f%C3%BCr+Brustkrebs+%28Dissertation%29&rft.description=Phyto%C3%B6strogene+in+der+Ern%C3%A4hrung+und+ihr+Einfluss+auf+das+Risiko+f%C3%BCr+Brustkrebs+%28Dissertation%29&rft.identifier=http%3A%2F%2Fmediatum.ub.tum.de%2Fdoc%2F603761%2Fdocument.pdf&rft.creator=Regina+Verena+Piller&rft.publisher=Technische+Universit%C3%A4t+M%C3%BCnchen&rft.date=2006-06-12">

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